Las emociones

¿Qué es una emoción?

Es un estado del cuerpo y de la mente que nos ayuda a reaccionar con rapidez a las distintas situaciones. 

Cada emoción prepara al cuerpo para una respuesta distinta y cada persona la experimenta de forma diferente. 

¿Qué tipos de emociones básicas existen?

Alegría: Sensación de bienestar que sentimos cuando conseguimos algo o estamos a gusto con alguien.

                                   

Tristeza: Pena, soledad, pesimismo ante la pérdida de algo importante o cuando nos han decepcionado. 

Miedo: 

Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad o inseguridad. Sirve para apartarnos de un peligro.

Ira: Rabia o enfado que aparece cuando las cosas no salen como queremos. Puede ser peligrosa si no se expresa adecuadamente.

Las emociones según El emocionario